Лыжная подготовка

Дата события: 
четверг, февраля 10, 2022

Зима в этом году радует обилием искристого снега, а значит быть - лыжам! Обучающиеся лицея ждут снежной зимы, чтобы посетить занятия по лыжной подготовке. 

Учитель  по физической культуре МБОУ лицей Владимир Николаевич Фёдоров :

В программе по физкультуре лыжной подготовке отведено важное место. Этот вид спорта очень полезен. При передвижении на лыжах в достаточно энергичную и продолжительную работу включаются все крупные мышцы человека. Благодаря этому происходит интенсивное насыщение организма свежим воздухом, который и является основой здоровья, фундаментом гармоничного развития обучающегося. У ребят воспитываются необходимые физические качества – выносливость, сила, ловкость, быстрота, координация движений, а также морально-волевые качества – смелость, настойчивость, решительность, выдержка. Вообще, лыжи достаточно интересный вид спорта, потому можно достичь достаточно высоких результатов.

Ходьба на лыжах доставляет ребятам массу положительных эмоций - это заряд бодрости на весь день!