"В здоровом теле - здоровый дух"

Лыжная подготовка в лицее - одно из важнейших средств физического воспитания. В этом году зима радует своей снежной погодой, которая идеальна для уроков физкультуры на лыжах. Лыжные занятия крайне полезны для детей! Ходьба на лыжах укрепляет мышцы и скелет, помогает разработать равновесие, координацию и ловкость.
Тренировки заставляют активно работать сердечно-сосудистую и дыхательную системы, что является первоклассной профилактикой от болезней.
Даже недолгие прогулки на лыжах способны поднять настроение и зарядить энергией надолго! А для любого лицеиста просто необходимы такие физические и психологические «разгрузки».
Занятия на свежем воздухе – просто бесценны!
Наши учителя по физической культуре: Людмила Викторовна и Владимир Николаевич не только учат ребят лыжным техникам, но и обязательно подробно изучают правила поведения и безопасности на занятиях лыжным спортом. Рассказывают о правильном и бережном отношении к спортивному инвентарю.